GIMNASIA A MANOS LIBRES
Es una técnica física , que se la realiza únicamente con el cuerpo y sus segmentos, no está en contacto con ningún aparato, tiene como objeto ayudar a desarrollar la sensibilidad motora, pasando de la relajación a la tensión, amplía la movilidad articular y mejora la coordinación muscular. HISTORIA Durante la década de 1880, Émile Jaques-Dalcroze de Suiza desarrolló eurhythmics , una forma de entrenamiento físico para músicos y bailarines. George Demeny de Francia creó ejercicios para la música que fueron diseñados para promover la gracia del movimiento, la flexibilidad muscular y la buena postura. La primera gran reunión de gimnastas fue en los Juegos Olimpicos de 1896, donde Alemania barrió virtualmentecon todas las medallas. En esta ocasión participó una media docena de naciones, aunque la cantidad que actualmente participa se ha multiplicado geométricamente. CARACTERISTICAS Los gimnastas realiz...